A sz�p b�r egyik legnagyobb ellens�ge a cigaretta, �s a f�st, mely felbor�tja a v�rkering�st, s ezzel fak�v�, sz�rk�v�, pattan�soss� teszi az arc b�r�t. Szinte ugyanilyen k�rosan hatnak a nagyv�rosok, melyek leveg�je roppant szennyezett, s a p�rusokat (f�leg ha a kellet�n�l t�gabbak) azonnal elt�mik.  Ezeket az elz�r�d�sokat azonban megfelel� arc�pol�si szok�sokkal minim�lisra reduk�lhatjuk. Ez�rt fontos, hogy a mindennapi arc�pol�s r�sz�t k�pezze a napi k�tszeri arctiszt�t�s, toniz�l�s �s hidrat�l�s. A reggeli: az �jszaka t�vozott m�reganyagok elt�vol�t�s�t szolg�lja, az esti pedig a napi szennyez�d�st�l szabad�t meg. Emellett �rdemes hetente k�tszer rad�rozni a b�rt, hogy az elhalt h�msz�veteket elt�vol�tsuk, de e c�lb�l ak�r leh�zhat� arcmaszkot is haszn�lhatunk. 

  Ha zs�rosod�sra, olajos csillog�sra hajlamos a b�r�nk, sz�mos kozmetikai k�sz�tm�ny k�z�l v�laszthatunk, melyeket kifejezetten a pattan�sos b�r�ek sz�m�ra fejlesztettek ki a szakemberek. �m �rdemes vigy�zni, ugyanis ha t�l sok sz�r�t� hat�s� kr�met haszn�lunk, a b�r saj�t v�delmi mechanizmus�t �letbe l�ptetv�n, m�g t�bb faggy�t kezd termelni!

  Egyes kutat�k szerint a szennyezett leveg�n �s a t�l sok mesters�ges k�sz�tm�ny haszn�lat�n t�l a kev�s v�zfogyaszt�s, a f�szeres �telek �s sajnos a csokol�d� is kiv�lt� oka lehet egy-egy �jabb pattan�s megjelen�s�nek. 

  A legfontosabb, amit azonban a pattan�sok kezel�s�r�l tudnunk kell, hogy soha ne nyomkodjuk, trancs�rozzuk �ket, forduljunk ink�bb kozmetikushoz, aki havi rendszeress�ggel tiszt�tja szakszer�en arcunk b�r�t. �m ha m�r a helyzet s�lyoss�g�b�l ad�d�an a kozmetikus sem tud seg�teni, akkor �rdemes felkeresni egy b�rgy�gy�szt, aki egy gyors gy�gyszeres k�r�val l�tv�nyos javul�st �rhet el.

  Ha a megel�z�s �s a rendszeres tiszt�t�s �s eg�szs�ges �letm�d mellett m�gis kialakulna p�ld�ul a stressz k�vetkezt�ben ez a zavar� kis gyullad�s: m�g mindig van gyors �s hat�sos seg�ts�g. Persze ezeket nem mindig a drog�ri�kban �s illatszerboltokben kell keresni. A term�szetben ugyanis sz�mos olyan n�v�ny l�tezik, mely hathat�s gyorsseg�lyt ny�jthat mind a megel�z�sben, mind a m�r kialakult probl�ma kezel�s�ben.

Az alma:  
Az alma j�l ismert er�s fert�tlen�t� hat�s�r�l, gazdag �sv�nyi anyag tartalm�r�l, s emellett v�di a b�rt a k�ros bakt�riumok �s fert�z�sek ellen. Napi egy alma elfogyaszt�sa szinte fel�r egy b�rgy�gy�szati kezel�ssel. Ha azonban t�neti kezel�sre van sz�ks�g az alma akkor is meg�llja a hely�t. Az almasav ugyanis gyeng�d h�mlaszt�, term�szetes f�nyt ad az arcnak, �s a gyullad�sokkal is felveszi a versenyt. Ha �gy �rezz�k, hogy valahol pattan�s van kialakul�ban: egy szelet alm�ra �nts�nk forr� vizet, majd v�rjunk n�h�ny percig, m�g felpuhul, �s leh�tve tegy�k az �rintett b�rfel�letre,s hagyjuk hatni 20 percig. Garant�lt a hat�s!

A paradicsom:
  Az alm�hoz hasonl�an a paradicsom is tartalmaz gy�m�lcssavakat, melyek fert�tlen�t� �s h�mlaszt� hat�suk mellett m�g a mitesszerekkel is felveszik a harcot. A zs�ros b�rnek a paradicsomos pakol�s hathat�s seg�ts�g, s nem kell hozz� m�s csak egy darab �rett paradicsom. Ezt megh�mozzuk, felkarik�zzuk, majd a szeleteket az arcra helyezz�k �s 10-15 percig �llni hagyjuk. Ezut�n az orc�t langyos v�zzel le�bl�tj�k, s a b�r sz�razra t�rl�se ut�n arcunk ragyog�bb, mint valaha.

Az uborkapakol�s:
   Az uborka h�res arctiszt�t�, b�rfriss�t� hat�s�r�l, nyugtatja �s puh�tja az arc �rz�keny b�r�t, s emellett g�tolja a p�rusok elt�m�d�s�t. M�g a leg�rz�kenyebb b�rt sem teszi ki irrit�ci�nak, ez�rt b�rki kipr�b�lhatja ezt az egyszer� pakol�st:
2, 5 centim�ternyi uborkadarab
1 csepp rozmaring-ill�olaj
1 toj�sfeh�rje
Az ubork�t h�moz�s ut�n botmixerrel p�pes�tj�k, majd hozz�cseppentj�k az ill�olajat, s az elegyet a kem�ny habb� vert feh�rjemassz�ba forgatjuk. A maszkot �vatosan felvissz�k az arc b�r�re: gondosan kihagyva a szem �s a sz�j k�rny�k�t. Negyed�ra eltelt�vel egy tiszta megnedves�tett, puha frott�rt�r�lk�z�vel t�vol�tsuk el! Az uborka csod�latosan puh�v�, a rozmaring illatoss�, a toj�sfeh�rje pedig fantasztikusan feszess� teszi a b�rt!