Mit tegyek a pattanások ellen?

Adunk pár tippet, hogyan tüntesd el a pattanásokat és előzd meg a kialakulásukat!

Megelőzés: Nagyon fontos, hogy helyesen táplálkozz! Nem mindegy, milyen

ételeket fogyasztasz, ha a bőröd hajlamos a pattanások kialakulására. Kerülni kell az olajos, zsíros, fűszeres ételeket és persze a csokoládét! Ebben a hőségben, nyáron egyébként sem kívánja a szervezetünk az ilyen ételeket. Sok vitamintartalmú zöldséget, gyümölcsöt kell fogyasztani, mert ezek erősítik az immunrendszerünket. Ha gyenge az immunrendszered, sokkal nehezebben védekezik a gyulladások ellen, így a pattanások könnyebben alakulnak ki. A stressz, a feszültség is nagy szerepet játszik, mivel ez befolyásolja a hormontermelést, így pattanásokat idéz elő. Lehet más oka is a pattanások kialakulásának, de ezek a legjellemzőbbek. Ha odafigyelsz és betartod ezeket a dolgokat, nehezebb dolguk lesz a pattanásoknak.

Kezelés: Ha rosszul, vagy félrekezeltél egy pattanást, csúnya hegek maradhatnak utána. Ezért nagyon fontos, hogy ne nyomkodd, kapargasd őket, főleg piszkos kézzel ne. Ha mégis nekiestél egy-egy mitesszernek, feltétlenül fertőtlenítsd le. Erre egy parfüm is alkalmas, de ne szokj rá! Inkább menj el kozmetikushoz, és kérd meg, hogy vegyen kezelésbe. Egy ilyen kezelés több alkalomból áll, de ne sajnáld rá az idődet, mert jobb túlesni rajta, mint később a hegeket nézegetni a tükörben. Ha sok csúnya pattanásod van, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, mert lehet, hogy gyógyszeres kezelésre szorulsz. Ha csak kevés van, és úgy gondolod, te is elbánsz velük, adunk néhány tippet, hogyan kezeld a problémás bőrödet. Mindenekelőtt alaposan tisztítsd meg az arcodat. A legjobb, ha pattanásos bőrre való arclemosót használsz, és ha ez nem elég, radírozd le a bőrödet egy erre megfelelő készítménnyel. A lemosást minden reggel és este ismételd meg. Használj pattanásos bőrre való hidratáló arckrémet. A radírozást elég hetente-kéthetente megismételni. Nem lehet elég sokszor mondani, hogy NE nyomkodd a pattanásokat, mert ha nem szakszerűen csinálod (ehhez csak egy kozmetikus ért), akkor a hegek nagyon sokáig megmaradnak!